טיפול בהפרעות אכילה עם פסיכולוג קליני

טיפול בהפרעות אכילה על ידי פסיכולוג קליני הפרעות אכילה הן בעיה מורכבת. טיפול בהפרעות אכילה על ידי פסיכולוג קליני דורש מיומנות והבנה של התנהלות הפרעות האכילה. הפרעות אכילה כמו בולמיה, אנורקסיה, אכילה כפייתית ואו אכילת בריאות. הפרעות אכילה מושפעות מהחברה שמסביב ומאידיאל היופי. בימינו החברה מעודדת אנשים להיות רזים. מי שלא רזה לא נחשב. מי ששמן ממש סובל. הפרעות אכילה מנצלות את הפחד מלהשמין.

טיפול בהפרעות אכילה בגישה הנרטיבית

בתור פסיכולוג קליני התמחיתי בשיטת טיפול בהפרעות אכילה שנקראת הגישה הנרטיבית. נרטיבית משמעה סיפורית. למה הכוונה? הגישה הנרטיבית רואה את הבעיות ככאלו שמנסות להשתלט עלינו. בולמיה אנורקסיה אכילה כפייתית מנסות לגרום לנו בצורה מאוד שלילית ומזיקה להפטר מאוכל, לא לאכול או לאכול ולהקיא או לדחוס כמויות. הפרעות אכילה גורמות לנו נזק ישיר לגוף ומבודדות אותנו מחברה נורמאלית. בולמיה כמו גם אנורקסיה וכמוהן גם אכילה כפייתית משפיעות על התחושות והמחשבות שלנו. בצורה זו הפרעות אכילה משנות את סיפור החיים שלנו. הן מראות לנו עד כמה אנו שמנים, אפילו אם לא ממש השמנו. הן גורמות לנו להשוות את עצמנו מול אחרים ומול אידיאל היופי והרזון. הפרעות אכילה כל הזמן ברקע יושבות בראשנו ומדגישות את תחושותינו והכול כדי שנקשיב להן.

קולה של אנורקסיה

כשאנו מקשיבים לאנורקסיה למשל אז אנחנו מפסיקים לאכול ומתמכרים לתחושת הרעב. אנורקסיה רוצה שנהיה שלמים פרפקט ונספור קלוריות כל הזמן . אנורקסיה מראה לנו עד כמה כיף להיות רזים. אנורקסיה לא ממש יודעת להפסיק וגם כשאנו מגיעים למשקל היעד אנורקסיה משתלטת על מחשבותינו והתפיסה הנורמאלית שלנו. אנורקסיה מראה לנו שאנחנו עדיין שמנים למרות שהמשקל תקין ואפילו בגבול התחתון של הנורמה. אנורקסיה היא כמו קול שמושפע מהסטריאוטיפים לגבי יופי בחברה שלנו. אנורקסיה כל הזמן מראה לנו את המקומות בהן אנחנו לא בסדר עדיין. אנורקסיה משתמשת בפחד מלהשמין בכדי לשכנע אותנו להרעיב את עצמנו עד מוות. בתור פסיכולוג קליני אני פוגש הרבה אנשים שאנורקסיה משפיעה על התחושות שלהם המחשבות ועל תפיסת עולמם.

קולה של בולמיה

בולמיה כמו אנורקסיה וכמו הפרעות אכילה אחרות משתמשת גם היא בפחד הנוראי מלהשמין שקיים בכל מקום בחברה שלנו. בולמיה קצת יותר אנושית והיא למעשה טוענת שכדאי לנו ליהנות משני העולמות. כלומר גם לאכול וגם להקיא הכל. ממש פטנט מושלם. בולמיה שוכחת לספר לנו על נזקי ההקאות ועל העובדה שאנחנו מתמכרים לטקסי ההקאה ואחר כך גם לא יוצאים לאכול עם אחרים ונמנעים ממפגשים. בקיצור בולמיה מפתה אותנו להשתמש בהקאות אבל לאחר שאנחנו מתמכרים להרגל הזה היא כבר לא עוזרת לנו לרזות. ההקאות לא מרזות כי הגוף מתרגל לחילוף חומרים נמוך. הגוף מנסה לשרוד ומנצל כל קלוריה שמכניסים לו. הנזקים של ההקאות רבים וחמורים.

קולה של אכילה כפייתית

אכילה כפייתית היא בעיה מוזרה. היא גורמת לנו להתמכר לתחושת האכילה המוגזמת. היא אומרת לנו לאכול הרבה כדי לא לחוש ולהרגיש תחושות קשות. אכול ושתה כי מחר הבאסה, זו המנטרה של אכילה כפייתית. מדוע לחוש דיכאון חרדה או ייאוש פשוט אוכלים הרבה עד שאי אפשר לזוז מרוב נפיחות.

טיפול בהפרעות אכילה טיפול ברגשות קשים

רוב הפרעות האכילה מנסות למנוע מאיתנו התמודדות בונה עם תחושות של דיכאון ייאוש ערך עצמי נמוך וכד. טיפול בדיכאון, טיפול בחרדה על ידי הרעבה או אכילה מוגזמת או הקאות הם לא טיפולים יעילים. שיחות עם פסיכולוג קליני מטרתן לטפל בתחושות הייאוש הדיכאון והחרדה. לטפל בחוסר הערך ובביטחון העצמי, ליצור קשרים רומנטיים משמעותיים עם בני ובנות זוג. פסיכולוג קליני אמור לעזור לכם לצאת מהשפעתן של הפרעות אכילה. התמחותי בתור פסיכולוג קליני לפי הגישה הנרטיבית עוזרת לי בנושא של טיפול בהפרעות אכילה. אני עוזר לאנשים להפריד את ההפרעה מעצמם ומאישיותם. אני בהחלט יכול להגיד שהנושא של טיפול בהפרעות אכילה כמורכב מטיפול בהתמכרות להפרעת האכילה ומטיפול במסרים שבולמיה אנורקסיה ושאר הפרעות האכילה מנסות להעביר אלינו. ברגע שאנחנו מתחילים להיפרד מהפרעות האכילה אנחנו יכולים גם לצבור כוחות חדשים להתנגד אליה.