הפרעות אכילה מסמנות לנו שמשהו בנפש הפנימית שלנו לא תקין. הפרעות אכילה והדיכאון המתלווה אליהם הם למעשה קריאה של הנפש שלנו לערוך תיקון עמוק. אם נדע לנצל את הפרעת האכילה לטובתנו נוכל להפיק הרבה. דיכאון הוא סימן שחסרים לנו חום אהבה סיפוק וערך עצמי. טיפול בדיכאון חשוב מאוד אנורקסיה ובולמיה משתמשות בתחושות הערך העצמי הנמוך וכך מתפתחת הפרעת האכילה. יש אנשים שמקבלים כוח כתוצאה משיחות עם חברים או טיפול אצל פסיכולוג ומצליחים לטפל בעצמם לעומק. טיפול עם פסיכולוג קליני לעומק הנפש יכול לעזור לנו להבין מדוע ההפרעה התפתחה. כשאנו מבינים מדוע אנורקסיה והדיכאון משפיעים עלינו אנו יכולים לפעול ולשנות.

היכנסו עכשיו
הקורס הממוקד כנגד בולימיה
עשרה מפגשים משולבי וידאו/פודקאסט

הקורס המקצועי כנגד בולימיה ואכילה כפייתית שפיתח דורי לוי פסיכולוג קליני מומחה בעל מומחיות וניסיון רב בעבודה בארץ ושנים של עבודה בארה"ב והתמחות במרכז הידוע בעולם לטיפולים ממוקדים. הקורס מאפשר צפייה והאזנה גם בנייד. הקורס משלב בעשרת המפגשים: שיחות, שעות של סרטוני וידאו מקצועיים וכלים שתוכלו לנסותם מיד. ניתן לצפות בסרטוני הוידאו המעניינים, או להאזין לגרסת הפודקאסט מכל מקום ומכל מחשב וסמארטפון. כמובן שניתן גם לקרוא הכל בגרסת טקסט ולתרגל בעזרת עשרות הכלים שיוצרים שינוי. לכל פגישה מצורפים תרגילים וכלים לשינוי שניתן להדפיסם.

זכרו תמיד: אפשר לשנות עכשיו. 

 אנורקסיה בולמיה וחוסר ערך

שנים של גדילה עם תחושות של חוסר ערך עושות את שלהם, הורים או סביבה לא תומכת יכולים ליצור המון ריק ותחושה שאנו לא נאהבים. התחושות הללו מצטברות בפנים ומשפיעות על חיינו. דיכאון יכול להתפתח אצל ילדים שחשים שההורים שלהם מעדיפים אחים אחרים על פניהם. ילדים שלהורים שלהם אין זמן להיות איתם ולשוחח עלולים לפתח הפרעות רגשיות. טיפול פסיכולוגי הוא אולי ההזדמנות הראשונה שיש לרוב הנערות והנערים להבין מה לא בסדר. אנורקסיה ובולמיה התפתחו אצלם כי אנורקסיה ובולמיה נותנות משהו מידי. האפשרות לשלוט על המשקל, לרזות והיות מוערכת. אפשרות זו חשובה במיוחד לילדים שחשים חוסר ערך או לא אוהבים את איך שהם נראים.

טיפול עם פסיכולוג והזדמנות לשינוי עמוק

חשוב מאוד להבין שכל הפרעות האכילה אנורקסיה בולמיה ואכילה כפייתית הן פיצוי למשהו שחסר לנו מבפנים. הן תמיד יושבות על תחושות של חוסר ערך או דיכאון וכד. כשאנורקסיה או בולמיה מתפתחות זה מאוד מפתה להתייאש ולחשוב שאין סיכוי. אנחנו מנסים שנים כבר להשתחרר מההקאות או מהאכילה הכפייתית אבל הן כל הזמן חוזרות. ניסינו כבר טיפולים אצל פסיכולוג או מטפלים בהפרעות אכילה אבל אנורקסיה ובולמיה ממשיכות תמיד להיות שם ולחזור. הערך העצמי שלנו יורד יש דיכאון ותחושה של ייאוש. חשוב להבין שטיפול עם פסיכולוג יכול אולי בפעם הראשונה לעזור לנו לגעת בשורשים של הפרעות האכילה. ביסודות של הדיכאון או הייאוש. שיחות עומק יכולות לעזור לנו לשתף מישהו בתחושות העמוקות הללו שהיו קיימות שם שנים. השיתוף אם הפסיכולוג מאפשר לנו לא להיות לבד עם התחושות ולאט לאט להתחיל להחליש אותן. תחושות שהתפתחו במשך שנים ייעלמו בטיפול פסיכולוגי אם רק ניתן לעצמנו את הזמן ולא נברח.