טיפול בבולמיה ובהקאות
טיפול בבולמיה יוציא אתכם ממעגל הייאוש שלה. בולמיה מבטיחה רזון אולם מכניסה למעגלים חוזרים של הקאות עד שאנו חשים שלא ניתן להשתחרר ממנה ללא עזרה חיצונית. את נזקי ההקאות לא רואים מיד ולכן כולם חושבים שהם יפסיקו יום אחד ושההקאות לא ממש פוגעות. מנhסיוני ההקאות יוצרות נזקים חמורים נפשיים ופיזיים. בכלל בולמיה יוצרת נזקים נקודה. הרבה אנשים לומדים להקיא כי הם רואים ושומעים במדיה ומהחברים על השיטה הזו. אנחנו לומדים להקיא כי זה באוויר כולם מדברים על זה שמענו מחברה שהיא הקיאה רואים זאת בסרטים בקיצור להקיא זה באוויר ובנות שמתחילות לפתח בולמיה לומדות להקיא כי הרעיון הזה נמצא ומסתובב בחברה. מכיוון שהרעיון הזה להקיא את האוכל נמצא בתודעה שלנו הסיכוי שנשתמש בהקאה גבוה. נשים וגברים מנסים למצוא את השיטה המהירה ביותר לרזות. הקאה נותנת להם את האופציה הכי מהירה. זכרו הקאה מרוקנת את הבטן ויוצרת נזקים לגוף.
הורידו עכשיו: המדריך לתרגול עצמי כנגד הפרעות אכילה
- טיפול בבולמיה והפסקת ההקאות
- טיפול בבולמיה הקאות והתמכרות
- טיפול בבולמיה הקאות ורגשות
- טיפול בבולמיה והחיים ללא ההקאות
טיפול בבולמיה והפסקת ההקאות
טיפול בבולמיה טיפול באנורקסיה ובהפרעות אכילה בכלל כולל את שלב הפסקת ההקאות והתחלת האכילה הנורמלית יותר. זהו שלב קשה בו אנו נאלצים להhפרד מהרגל ההקאות. הרגל שעזר לנו לחוש רזים ומרוקנים להיפטר מתחושת המלאות ולא לחוות את הפחד הנורא מכל, הפחד מלהשמין. ככל שאנחנו לומדים להבין את בולמיה ואת ההשפעות הנוראיות שלה על בריאותנו אנו גם מנסים להתחיל ולהפסיק להקיא.
בולמיה מאמרים נוספים:
- בולמיה הקאות והדימוי העצמי שלנו
- בולמיה ומעגל ההתמכרות הבולמי
- הפרעות אכילה ופסיכולוגיה יהודית
- טיפול בבולמיה מבלי להשמין
054-4990201
טיפול בולמיה הקאות והתמכרות
ההקאות ממכרות. הבולמוסים ממכרים האוכל ממש ממכר. בתהליך ההקאה הגוף עובר מאמץ ומשחרר מספר חמרים מרגיעים שמקלים עליו לעבור את מאמץ ההקאה. חמרים אלו יוצרים תחושות טובות. ההתרוקנות אחרי ההקאה גם היא ממכרת. כל אלו הן תחושות שאנו מתמכרים אליהן. חשוב להבחין כיצד בולמיה גורמת לנו להתמכר לתהליך הבולמי. תהליך ההקאה והאכילה.
טיפול בולמיה הקאות ורגשות
כשאנחנו מתקדמים בטיפול בהפרעות אכילה אנו לומדים להתמודד עם רגשות בצורה שונה ולא להקיא. טיפול בהפרעות אכילה, טיפול בבולמיה , טיפול באנורקסיה ואכילה כפייתית אמור לעזור לנו להתמודד עם רגשותינו בצורה בונה. אנשים שיוצאים מהשפעתה של בולמיה נתקלים בצורך להתמודד בצורה שונה עם רגשות. הן רגשות קשים כמו כאב צער עצב וכעסים והן רגשות של שמחה מלאות ואושר. מחלימים מבולמיה מוצפים ברגשות אותם הם צריכים לעבד ללא ההקאות. טיפול בבולמהי עוזר למטופלים לתת שם לרגשות, לזהות אותם ולדבר אותם. בצורה זו אנו מחליפים את ה ACTING OUT של ההקאה בדיבור מרגיע ובונה. ברגע שמדברים על בולמיה על הכעסים והתחושות לומדים לא להקיא.
טיפול בבולמיה והחיים ללא ההקאות
בתחילת תהליך ההחלמה והיציאה מבולמיה יש תחושה של הצלחה ואופוריה. הכל נראה חדש. התחושות מאוד עוצמתיות ממש כמו לידה. המתמודדים עם בולמיה עוברים תהליך של למידה מחדש להתמודד ולחיות עם העולם. הפעם מבלי לחסום את הרגשות על ידי ההקאות. לאחר תקופת הסתגלות די מהירה לומדים לחיות ללא הקאות וללא בולמיה. זה נפלא ונהדר לקבל מתנה כזו לאחר טיפול ומאמצי החלמה כל כך גדולים.